Лечение творчеством
Арт-терапия сравнительно новое и очень интересное направление современной психотерапии,
используется как средство психической гармонизации и развития человека.
Как самостоятельное направление начало формироваться с середины хх века в Европе.
В настоящее время существует развитая теоретическая база этого метода и
специальные центры арт-терапевтического образования
Особенно богатые наработки в этой области имеют Великобритания и США.
Сегодня это понятие охватывает все многообразие форм творческой деятельности.
В настоящее время существует развитая теоретическая база этого метода и
специальные центры арт-терапевтического образования
Особенно богатые наработки в этой области имеют Великобритания и США.
Сегодня это понятие охватывает все многообразие форм творческой деятельности.
Арт-терапевтическими называют оздоровительные занятия с использованием физических упражнений,
танцев, вдыханием благовоний, чтением сказок, также к этому методу относится
драма-терапия (использование театрального искусства и ролевой игры) и музыкальная терапия.
Психологи считают, что творческая реализация нужна каждому... Для чего?
Важно ли человеку осознание того, что он может что-то создавать?
Психологи считают, что творческая реализация нужна каждому... Для чего?
Важно ли человеку осознание того, что он может что-то создавать?
А если он уверен, что ничего нового создать не способен? Или сомневается, что способен?
Как вы себя чувствуете,если вас просят что-то нарисовать, или спеть, или изобразить?
Даже если это ваш ребенок? Чего-то боитесь? Стесняетесь? Почему?
Важно ли вернуть свою способность к творчеству? И кто собственно у вас ее отобрал?...
Если вас трогают все эти вопросы так же как меня, то давайте обратимся за разъяснением к
Если вас трогают все эти вопросы так же как меня, то давайте обратимся за разъяснением к
специалисту по Арт-терапии, психологу Анне Бондаренко.
- Анна, как объяснить откуда появляется страх перед собственным творчеством?
-Практически у каждого человека есть страх перед своим самовыражением.
- Анна, как объяснить откуда появляется страх перед собственным творчеством?
-Практически у каждого человека есть страх перед своим самовыражением.
Он часто не осознанный. Большинство людей боятся ярко проявлять себя.
Так происходило и со мной. В детстве я очень хотела рисовать, но учителя чаще критиковали меня,
чем хвалили - в последствии стало возникать чувство страха перед этим процессом.
Это случается с большинством людей в детстве - как правило, не поддерживается оригинальность,
нестандартность, инициатива.
И человек привыкает думать -"У меня нет способностей".
Занятие художественным творчеством необходимы каждому ребёнку
не только для формирования его эстетических представлений,
но и как инструмент психического развития, способствующий "воспитанию" чувств.
"Арт-терапия помогает снять оценочный момент.
То, что считают - "Я не умею"- в арт-терапии не имеет значения."
Педагог и художник-новатор М.Милнер
Мне лично просто нравятся краски, нравится их смешивать. А в процессе этого что-то происходит -
энергия начинает двигаться.
-Понятно, что Арт-терапия подходит тем, кто хочет научиться выражать себя в творчестве.
-Понятно, что Арт-терапия подходит тем, кто хочет научиться выражать себя в творчестве.
А если человек прекрасный бухгалтер, врач или математик и быть творческим ему в жизни,
вроде бы, незачем? Что с ним происходит если он вдруг начинает пробовать рисовать?
Да и нужно ли это "не творческим" людям?
-Творчество - это природное качество человека заложенное изначально,
-Творчество - это природное качество человека заложенное изначально,
просто в силу каких-то причин оно не было проявлено. Т
о есть человек ещё не спел свою песню,ту что ему была предназначена природой,
и мне очень печально когда я вижу что с людьми это происходит.
Когда начинает рисовать "математик", то есть человек логический, это расширяет его сознание,
и в его творчество привносится новое качество, которое очень отличается
от картин которые нарисует "чистый" художник. Он вносит нечто из математике,свою особенность красоту.
Это возможность ему попасть в правое полушарие.
Сильную эмоцию вызывают рисунки в которых чувствуется работа левого полушария.
К арт - терапии относится и театр и пение и стихи.
То есть всё что позволяет Вам соединится со своим творческим проявлением и
в итоге даже Ваша улыбка другому человеку становится вашим творчеством.
- Арт-терапия действительно обладает лечебным действием?
- Это очень мягкая форма психотерапии. Происходит и психическое оздоровление
- Арт-терапия действительно обладает лечебным действием?
- Это очень мягкая форма психотерапии. Происходит и психическое оздоровление
и исцеление физических заболеваний, т.к. большинство из них имеют психологическую причину.
Когда я заболеваю - я начинаю рисовать свою болезнь или боль, и происходит катарсис, очищение.
Затем начинаю преобразовывать рисунок все больше и больше.
Он переходит в другие формы, и действительно становится легче, начинает помогать
"Спонтанная изобразительная деятельность способна выражать неосознаваемые
содержания психической жизни"
Мне это помогло, когда я чувствовала горе от того, что умер отец и болела мама.
Я нарисовала картинку, чувствуя тяжесть и боль внутри от ухода папы,
Я нарисовала картинку, чувствуя тяжесть и боль внутри от ухода папы,
а картинка получилась очень светлая, она выглядела очень красивой для меня.
И я освободилась от тяжелого состояния.
Это можно назвать одним из методов профилактики рака.
Опухоли зачастую являются большим скоплением энергии, это энергия просто не была реализована.
Это можно назвать одним из методов профилактики рака.
Опухоли зачастую являются большим скоплением энергии, это энергия просто не была реализована.
Она может быть реализована либо путем медитации, т.е. перенесением ее вовнутрь,
либо вовне, т.е. путем творчества. Опухоли - это как сгусток чего-то, либо агрессии, либо обиды,
но если не вешать ярлыки- это просто сгусток энергии, который не нашел себе самовыражения.
- Видно ли состояние человека в процессе его творчества?
- В начале рисунок человека часто вялый, структурированный, в нем мало красок - нет жизни.
- Видно ли состояние человека в процессе его творчества?
- В начале рисунок человека часто вялый, структурированный, в нем мало красок - нет жизни.
В процессе творчества все начинает оживать - и это очевидно для самого человека.
Человек видит, что вначале он нарисовал и что со временем, как это преобразуется.
Первый и последний рисунки очень сильно отличаются. Что-то внутри начинает
двигаться и происходит очень позитивный выход. Часто человек начинает рисовать
одним цветом, например желтым,
- это значит, что он больше всего проявляется в социальной сфере.
Большинство людей живут одноцветно. Если человек выбирает голубой, это говорит
о его стремлении к покою, гармонии.
Розовым рисует человек, чувствующий себя влюбленным.
Рецепт.
Арт-терапия.
Средство свободного самовыражения и самопознания.
Арт-терапия.
Средство свободного самовыражения и самопознания.
Действие:
1. Вызывает положительные эмоции, помогает преодолеть апатию и безынициативность,
1. Вызывает положительные эмоции, помогает преодолеть апатию и безынициативность,
сформировать более активную жизненную позицию.
2. Дает возможность исследовать бессознательные процессы или
2. Дает возможность исследовать бессознательные процессы или
социальные роли и формы поведения слабо проявленные в повседневной жизни.
3. Мощное средство сближения.
4. Мобилизует творческий потенциал и включает внутренние механизмы саморегуляции и
3. Мощное средство сближения.
4. Мобилизует творческий потенциал и включает внутренние механизмы саморегуляции и
исцеления, раскрывает широкий спектр возможностей человека и утверждения
им своего индивидуально-неповторимого способа бытия в мире.
Показания к применению:
Не требуется каких либо способностей или навыков.
Нет противопоказаний.
Возраст не ограничен.
Предполагает атмосферу доверия.
Не требуется каких либо способностей или навыков.
Нет противопоказаний.
Возраст не ограничен.
Предполагает атмосферу доверия.
"Арт-терапия полностью соответствует все возрастающей потребности
современного человека в мягком, экологическом подходе к его проблемам
не успешности или неполной самореализации."
Президент общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги -
Президент общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги -
В.В. Макаров
Отзывы участников занятия:
Отзывы участников занятия:
"Поначалу все чувствовали себя достаточно скованно.
Какое-то волнение и страх, словно перед экзаменом.
Но нужно отдать должное тренеру - она удивительным образом сумела создать
такую атмосферу открытости,что мы погрузились в процесс творчества,
как дети, забыв обо всем насвете. " Эдуард
"Я себя чувствовала так, как будто мне 5 лет и я только начинаю
познавать мир - краски, линии, формы...
А картинки получились действительно необыкновенные! " Ольга
"Удивительно, но действительно работает!
Это понимание пришло уже позже. "
Дмитрий
Журнал "Familia" 2008 г.
